Es ist schön, im Frieden mit sich selbst leben zu können. Versöhnt mit sich selbst, mit anderen Menschen, mit dem Leben. Aber oft tun wir uns schwer damit. Vielleicht fühlen wir uns verletzt oder missachtet oder auch einfach überfordert. Vielleicht belasten uns ungelöste Konflikte oder Schuldgefühle.

Wie finden wir da heraus? Wie finden wir zum Frieden mit uns selbst und mit anderen? Wie finden wir inneren Frieden in unruhigen Zeiten? Diesen Fragen werden wir in dem Workshop ganz praktisch nachgehen.

Es wird Impulse geben, Zeit für sich allein zum Nachdenken, Raum für Austausch mit anderen und in der Gruppe. Es wird auch Gelegenheit geben, das eine oder andere auszuprobieren. Dabei wollen wir Humor und Leichtigkeit nicht vergessen.

In diesen Workshop fließen praktische Übungen aus der geistlichen Begleitung und Seelsorge, aus der Achtsamkeitspraxis und der Gestalttherapie ein. Dazu gehören Gesprächsangebote, Austausch, kreative Übungen, Körpererfahrung und Meditation.