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Yoga & Live Sound Healing
YOGA & LIVE-SOUND HEALING
Tiefenentspannung durch Atem, Bewegung und Klang
Eine Reise zu einem Ort der Ruhe und Rückkehr zur Ganzheit, geleitet von Sangeeta und Kerim
Nicht nur der Winter war hart, auch das gesellschaftliche Klima setzt vielen zu. Wir freuen uns sehr, dass uns Sangeeta und Kerim in einem Spirit & Soul Lab Extra – experimentelle Abenden an der Startbahn – einen ganzen Abend lang Ruhe, Energie und Heilung schenken werden.
Wir beginnen mit einer sanften Yogapraxis, die dir hilft, langsamer zu werden, Spannungen zu lösen und in einen Zustand tiefer Entspannung zu gelangen. Durch achtsame Bewegung und Atmung entsteht Raum für Stille, in der du dich tief mit deinem Körper verbinden und deinen Geist zur Ruhe kommen lassen kannst.
In dieser tiefen Ruhe wirst du von Live-Klängen sanft umgeben. Die Schwingungen beruhigender Instrumente, kombiniert mit Vokaltönen und Gesang, schaffen eine Atmosphäre, die tiefe Entspannung bringt. Diese subtilen Klänge und bewusstes Atmen wirken auf die empfindlichsten Schichten deines Wesens, fördern die Heilung und helfen dir, Stress, emotionale Blockaden und Spannungen abzulegen.
Diese Praxis lädt dazu ein, loszulassen und sich der heilenden Kraft der Klänge hinzugeben und in einen Zustand des Friedens und des Gleichgewichts zu gelangen. Die Töne, sowohl die vokalen als auch die instrumentalen, schaffen eine Umgebung, in der Körper und Geist tief ruhen können, um dein ganzes Wesen mit neuer Energie zu füllen.
Du wirst dich erneuert, geerdet und wieder mit deinem inneren Frieden verbunden fühlen.
Bitte registriere dich hier kostenlos, damit wir besser planen können und dir Infos schicken können, falls sich etwas ändert.
WANN
Donnerstag, 6. März 2025
Einlass: 19:00 Uhr
Beginn: 19:30 Uhr – TÜREN SCHLIESSEN: Dann musst du drinnen sein!
Ende: 21:00 Uhr
WO
Startbahn • Genezarethkirche
Herrfurthplatz 14, 12049 Berlin-Neukölln (Schillerkiez)
ÜBRIGENS
Die Veranstaltung ist auf Spendenbasis, Spendenempfehlung 10-15 Euro.
Sangeeta
Sangeetas Mutter, Dharmambal, hat diesen Geist des Teilens und Nährens geerbt, selbst im Angesicht persönlicher Not. Sie war eine ungemein starke und mitfühlende Frau, die alle Menschen und Tiere in ihrem Haus willkommen hieß.
Sangeeta ist heute hier, weil sie die Liebe und den Verlust ihrer Großeltern und ihrer Mutter erlebt hat. Ihr Ziel ist es, die Lehren zu teilen, die sie über Verlust und Trauer, Vertreibung und Zugehörigkeit, Trauma und Heilung gelernt hat.
Die heilende Weisheit der traditionellen Yogatherapie und des Ayurveda zu kanalisieren. Eine Brücke zu sein, Hindernisse zu überwinden, um Heilung zu ermöglichen. Zuflucht bieten, Heilung und Transformation mit Yoga-Praktiken, Geschichten und Liedern unterstützen.
Instagram: @yogamitsangeeta
kerim
Kerim alias Kechou ist ein Multiinstrumentalist, Songwriter, Rapper, Produzent und Instrumentenbauer, der derzeit in Berlin lebt. Er arbeitet mit Live-Loops und (nord-)afrikanischen Instrumenten, Genres und Soundscapes, die er mit elektronischen Elementen und Musikstilen wie Gnawa, Raï, Afrobeat, Kwaito und ähnlichem kombiniert.
Verschiedene selbst entworfene und selbst gebaute Instrumente tragen zu seinem ganz eigenen Ausdruck und Sound bei. Er spielt, singt und rappt auf Französisch, Englisch und Deutsch und verwendet gelegentlich Wörter aus dem algerischen Dialekt Darija.
In seinen Liedern spricht er von Liebe und Schmerz, von Herkunft, Migration und Zugehörigkeit sowie von der Trauer und Einsamkeit der Menschen in der heutigen Gesellschaft.
Seine jüngsten Erkundungen haben ihn näher an imaginäre Bereiche des Friedens und der Erleichterung für sich selbst und die Gemeinschaft gebracht, ebenso wie die Kultivierung von Heilungspraktiken im Bereich der somatischen Erfahrung und Klangreisen
Instagram: @kechou_sound
ENGLISH
YOGA & LIVE-SOUND HEALING
Deep Rest Through Breath, Movement, and Sound
A guided journey to a place of rest & returning to wholeness with Sangeeta and Kerim
In this nurturing session, we begin with a gentle yoga practice to help you slow down, release tension, and ease into a state of deep relaxation. Through mindful movement and breath, we create space for stillness, allowing you to connect deeply with your body and quiet your mind.
As we transition into rest, you will be held in the transformative embrace of live sound. The vibrations of soothing instruments, combined with vocal tones and singing, create a calming ambience that supports profound relaxation. These subtle sounds, paired with conscious breath, work on the most delicate layers of your being, facilitating healing and helping you release stress, emotional blockages, and tension.
This practice invites you to let go and surrender to the healing power of sound, allowing it to guide you into a state of peace and balance. The tones, both vocal and instrumental, create an environment where your body and mind can rest deeply, rejuvenating your spirit and restoring your energy.
Leave feeling renewed, grounded, and reconnected to your inner peace.
Please register here free of charge so that we can plan better and send you information if anything changes.
WHEN
Thursday, 6th March 2025
Doors open: 7:00 pm
Start: 7:30 pm – DOORS CLOSE: You must be inside before.
End: 9:00 pm
WHERE
Startbahn • Genezarethkirche
Herrfurthplatz 14, 12049 Berlin-Neukölln (Schillerkiez)
BY THE WAY
The event is on a donation basis, recommended donation 10-15 euros.
Sangeeta
Sangeeta’s mother, Dharmambal, inherited this spirit of sharing and nourishment, even in the face of personal hardships. She was a resilient and compassionate woman who welcomed everyone, humans and animals, into her home.
Sangeeta is here today because of the love and loss experienced by her grandparents and mother. Her purpose is to share the lessons She’s learned about loss & grief, displacement & belonging, trauma & healing.
Channel the healing wisdom from traditional yoga therapy and Ayurveda. Be a Bridge, provide passage over obstacles to enable healing. Offer refuge, support healing & transformations with Yoga practices, reclaiming stories & songs.
Instagram: @yogamitsangeeta
kerim
Kerim aka Kechou is a multi-instrumentalist, songwriter, rapper, producer and instrument maker currently based in Berlin. He works with live loops and (North) African instruments, genres and soundscapes, which he combines with electronic elements and music styles such as Gnawa, Raï, Afrobeat, Kwaito and the like.
Various self-designed and self-built instruments contribute to his very own expression and sound. He plays, sings and raps in French, English and German, occasionally using words from the Algerian dialect Darija. In his songs, he speaks of love and pain, of origins, of migration and belonging and the grief and loneliness of people in today’s society.
His recent explorations have brought him closer to imagined realms of peace and relief for himself and community, as well as the cultivation of healing practices in the realm of somatic experiencing and sonic journeys.
Instagram: @kechousound
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